מערכת אימונים מרתקת של גוף-נפש המשלבת פילוסופיות מזרח ומערב. שיטת פילאטיס משפרת ומחנכת למודעות גוף, יציבה, גמישות, חיזוק, קואורדינציה, חיוניות ויעילות תנועתית.

יום ראשון

יום שני

יום שלישי

יום רביעי

יום חמישי

יום שבת

8:30-9:30

קרן / סטודיו דקל

9:30-10:30
ענבר/סטודיו אלון

18:00-19:00
קרן/סטודיו דקל

19:00-20:00
קרן/סטודיו דקל
דנית/סטודיו אלון

8:30-9:30
קרן/סטודיו דקל

18:00-19:00
ענבר/סטודיו דקל

7:45-8:30
ענבר/סטודיו אלון

9:30-10:30
ענבר/סטודיו אלון

18:00-19:00
דנית/סטודיו אלון
קרן/ סטודיו דקל

 

19:30-20:30

טיראנה/סטודיו אלון

9:30-10:30

מיטל/סטודיו דקל